Ciao a tutti ragazzi e ragazze, abbiamo già parlato di abbigliamento sportivo, ma oggi vogliamo approfondire un aspetto fondamentale per lo sport invernale, ovvero l’intimo.
Perché è così importante? L’intimo tecnico tocca la pelle ed ha il compito di tenerla ben asciutta,
favorendo la traspirazione del sudore, bloccando il freddo esterno e mantenendo la temperatura fisiologica a 37 C°. Un ruolo cruciale per il benessere del corpo, soprattutto per l’inverno, quando le temperature basse mettono alla prova il nostro corpo.
Chi pratica sport conosce, più o meno, quali sono le caratteristiche più importanti di un buon intimo termico. Principalmente sono due: deve essere traspirante e termoisolante. La traspirabilità è necessaria per far fuoriuscire l’umidità e il sudore mentre l’isolamento termico serve per mantenere costante la temperatura del corpo. Questo uno più uno ci porta ad affermare che il materiale perfetto è quello che tiene la pelle asciutta e con una temperatura costante.
Forse vi starete chiedendo qual è l’intimo tecnico più adatto per la vostra attività fisica.
Per prima cosa, bisogna capire prima qual è l’attività sportiva praticata e poi, capiamo dove si svolge.
Ad esempio all’aria aperta? Al coperto? Questa informazione, che può sembrare banale, in realtà è fondamentale per comprende a quali temperature si muove il corpo.
TESSUTO NATURALE O SINTETICO?
Esistono varie tipologie di tessuto: naturali, sintetici e un mix fra i due.
La lana Merinos, oltre ad essere naturale ed ecosostenibile, è una fibra sottile, leggera, soffice che isola efficacemente, favorendo l’equilibrio della temperatura corporea e riducendo la formazione di batteri e cattivi odori. In realtà, l’intimo tecnico è per lo più realizzato con Poliestere (PES), Poliammide e Polipropilene (PP), tessuti completamente riciclabili formati da fibre che, trattenendo all’interno aria, favoriscono la coibentazione termica.
Ora che sappiamo come vestirci al meglio anche durante le nostre attività sportive, vi aspettiamo per correre insieme verso il prossimo impeccabile outfit! Alla prossima.
